再不啪啪就等死!男人性慾太低小心了 醫示警:死亡風險恐增2倍

記者: 寧于晨
健康醫療 | | 觀看數:0
再不啪啪就等死!男人性慾太低小心了 醫示警:死亡風險恐增2倍

男性若維持一定的性生活頻率,不僅有益身心,甚至還能延長壽命!日本山形大學醫學院一項研究發現,男性性慾低下的死亡風險會增加2倍之多,包括癌症以及心血管疾病。專家指出,抽菸、酗酒、暴飲暴食等不良生活習慣是降低性衝動,並提高慢性病風險的原因。

日本研究顯示健康性生活有益身心健康

▲日本一項維持10年的研究結果發現,維持良好的性生活或有助於降低男性的死亡風險。(示意圖/Shutterstock)

根據期刊《公共科學圖書館:綜合》(PLOS One)記載,櫻田香教授帶領研究團隊,持續追蹤山形縣的7個城市逾2萬名(8,558名男性,1萬2411名女性)40歲以上居民的醫療紀錄,其中包括糖尿病、高血壓、血脂異常、吸煙、飲酒狀況、身體質量指數(BMI)心理困擾等,外加年齡、教育程度、婚姻狀況、笑的頻率和運動習慣等狀況進行研究,追蹤時數最長達10年之久,平均也有7年時間。

 

研究結果發現,低性慾的受試者目前抽菸、酗酒、心理困擾、少笑以及受教育程度較低的比例明顯更高,而在男性中,性慾較低的人相較於性慾高的人有更高的機率罹患糖尿病。結果顯示,低性慾者死於癌症的機率幾乎是其他男性的2倍,死於心臟疾病的機率約為其他男性的1.5倍。而且隨著年齡的增長,性慾低下者有較高的機率出現酗酒、少笑、經歷某種心理困擾及「生き甲斐」(ikigai)等狀況,「Ikigai」指的是失去活下去的理由、生活價值和目標;值得注意的是,儘管女性受試者通報性慾低落的可能性為男性的2倍,但卻沒有發現當中有相似的關聯。

男人性慾低的死亡風險是正常人的2倍

▲性慾低下的男性有較高的機率出現酗酒、少笑、經歷心理困擾甚至失去生活意志等情況。(示意圖/Shutterstock)

研究團隊指出,這是第一個研究性慾和壽命之間關聯性的前瞻性研究,但也再次證明健康的性生活有助於促進整體健康,不過目前仍需要進一步研究,以釐清性慾助於預防死亡的背後機制,加上研究地區僅關注日本的單一地區相對較少的人口,因此研究結果恐無法適用於全球各地,但仍能從中得出一個小結論那就是「保持性慾有可能可以延長男性的壽命」。

 

研究團隊表示,健康的性生活能從各個方面帶來益處,其中包括改善睡眠品質,強化自身免疫系統,抑制憂鬱及焦慮情緒,改善心血管健康等。事實上,許多已開發國家早已將性視為促進 「老年人健康的關鍵」,但日本等亞洲地區「相較於西方世界,對老年人的性行為仍存有更多偏見」,因此,研究團隊希望能藉此提倡日本當地的性活動,促進全體國民的健康。

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    最後更新時間:2022-12-23 18:54

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