女生淋浴時尿尿?醫破解迷思「其實很方便」 唯1情況恐害感染

記者: 陳彩梅
健康 | | 觀看數:0
女生淋浴時尿尿?醫破解迷思「其實很方便」 唯1情況恐害感染

不少女性會一邊淋浴一邊排尿,一派人認為這個習慣無傷大雅,另一派人卻覺得這麼做不僅不衛生,還可能對骨盆底肌肉和膀胱造成壓力。對此,洛杉磯西達賽奈醫學中心泌尿科教授艾柏(Karyn Eilber)表示,其實用溫水淋浴時,更容易讓人放鬆括約肌並讓尿液流出,「這沒有什麼壞處,甚至對某些人來說還蠻方便的」,但切勿在浴缸內泡澡時排尿,否則可能會增加細菌進入尿道導致感染的風險。

▲ 泌尿科醫師指出,女性在淋浴時排尿,並不會對健康造成危害。(示意圖/ENews)

美國物理治療師艾莉西(Alicia Jeffrey-Thomas )曾提到,當膀胱充滿尿液時,會透過傳遞訊號給膀胱壁,在以大腦發送信號,告知「該上廁所了」,倘若女性淋浴時總習慣排尿,會讓膀胱在無形中和淋浴的流水聲產生連結,往後只要開始洗澡,大腦就會進行潛意識聯繫,讓女性有想排尿的感覺,久而久之恐導致漏尿問題,而且女性身體構造本來就不適合站著排尿,這麼做可能造成骨盆底肌肉無法完全放鬆,使得膀胱內的尿液不能完全排空。

根據《CNN》報導,艾柏反駁,對大多數人而言,在淋浴時排尿並不會造成健康危害,反而更容易讓人放鬆括約肌並讓尿液流出,對有排尿困難的人來說,其實很方便;紐約泌尿科醫師舒斯特曼(David Shusterman)則補充,用溫水淋浴時,可以幫助肌肉放鬆,使尿液自然流出,進而避免因為強行排尿而對肌肉和膀胱的壓力,但切勿在浴缸內泡澡時排尿,因為溫暖且非流動的水是細菌和真菌的滋生地,倘若泡澡時排尿,恐怕會增加細菌進入尿道導致感染的風險。

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    最後更新時間:2024-11-27 17:21

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