生活中某些不良習慣，不僅傷身甚至有可能直接危及生命。中國湖南一名47歲劉姓男子平日熱愛打籃球，近日在球館打完球後，就去淋浴間用冷水沖澡，沒想到，只因貪圖一時的涼快竟讓他出現胸悶症狀，最終被診斷出心肌梗塞，搶救不治身亡。醫師藉此悲劇提醒民眾，在換季期間，需特別留意這種對於血管的突然溫度變化。 ▲劉男打完球後立即洗冷水澡，引發心肌梗塞搶救不治。（示意圖／Shutterstock） 根據陸媒《中華網新

你是愛走樓梯還是搭電梯？一項最新研究發現，只要每天多走幾步、常爬樓梯，就能大幅降低罹患心臟疾病及死亡率。根據報導，研究人員在歐洲心臟病學會上公布了一項分析結果，他們探討了包括480,479名35至84歲參與者的九項研究，並發現那些習慣爬樓梯的人，比不常爬樓梯的人，因心臟病而死亡的風險降低約39%。此外，常爬樓梯的人總體上也比較不太可能罹患心臟病、心力衰竭或中風，以及總體死亡率也減少24%。 ▲

彰化一名中年男子近半年來，出現下肢無力症狀，他到兩家醫院自費做了30多萬元的脊椎手術，卻未獲得改善，行走、站力都有困難，只能以輪椅代步。他轉診到彰化基督教醫院，醫師發現他的5節腰椎打滿骨釘及椎間盤支架，經核磁共振檢查，發現男子是第1到第3胸椎受到壓迫，經減壓手術後，男子現已可正常行走了。 ▲彰化一名中年男子下肢無力，花了30萬元手術，最後卻發現開錯地方。（示意圖／Shutterstock） 彰化

你的家族中是否有人罹患心血管疾病或癌症等重大疾病，讓你也提心吊膽？一項最新研究指出，只要改善生活方式，就能抵銷基因帶來的風險，甚至比例高達62%。透過健康飲食、規律運動和戒菸等健康生活習慣，不僅可增加壽命，更能減少早逝風險。 ▲ 研究發現，健康的生活方式可以抵消基因帶來的風險。（圖／123RF） 根據英國醫學期刊《BMJ Evidence-Based Medicine》報導，中國浙江大學醫學院和

隨著健康意識抬頭，許多人對油炸食物都敬而遠之。不過，腎臟科醫師江守山表示，臭豆腐是一種發酵較為雜亂的產品，容易產生黃麴毒素，恐嚴重傷害肝臟，但油炸過程高達攝氏280度，可殺死此毒素，清蒸則僅100度，無法殺死此毒素，因此若要吃臭豆腐，最好選擇油炸，清蒸反而可能危害健康。 ▲ 若要吃臭豆腐，最好選擇油炸，清蒸反而危害健康。（示意圖／ENews） 江守山在節目《57健康同學會》中提到，臭豆腐是一種發酵

台灣醫界近日發現兩起淋病病例，引發對該疾病的關注。一名17歲女性病患因陰部劇痛於深夜求診，醫師茆盛庭內診時，驚見其下體流出綠色膿液，病情嚴重到讓整個治療室充滿惡臭；另一起病例則是一對30歲的情侶，男方因下體流膿而求診，診斷結果發現兩人均罹患淋病，且兩人的扁桃腺都化膿，為典型的「淋病性咽喉炎」。 ▲患者下體流出瀑布般的綠色膿汁，最後確認是淋病。（示意圖／ENews資料庫） 「茆茆醫師」茆盛庭在Dc

適量飲酒對心臟無益，科學揭露真相 你可能曾聽過「適量飲酒對心臟有益」的說法，但近期研究發現，這種觀念並不正確。事實上，越來越多的科學證據顯示，酒精與200多種健康問題（包括癌症、心血管疾病和傷害）息息相關，因此許多國家都已經修改了他們的飲酒指南，呼籲民眾少喝甚至戒酒。 過去認為適量飲酒對心臟有益的觀點被打破 減少飲酒：新研究揭示對心臟的影響 過去，人們普遍認為，適量飲酒對心臟有益，但隨著

近日天氣變化大，上週大雨特報，這週變高溫警報，今（30）日氣象署稍早針對臺南市、高雄市、屏東縣、臺東縣發布黃色高溫警訊，提醒民眾慎防中暑。然而，不少民眾出現中暑症狀時，會選擇中醫療法「刮痧」來排出體內熱氣，以緩解潮熱盜汗、口乾舌燥、五心煩熱等熱症。但事實上，刮痧也是有禁忌的，小心越刮病越多。 ▲刮痧不是刮越多次越好，要間隔3~6天。（示意圖／shutterstock） 根據香港媒體《巴士的報》報

帕金森氏症：美國超過一百萬人受影響 帕金森氏症是一種神經退行性運動障礙，會漸進地影響患者的功能，最終使其無法行動，並常伴隨失智。在美國，就有超過一百萬人罹患帕金森氏症，而新病例和總數都在穩步增加。 帕金森氏症治療挑戰與現有藥物限制 目前還沒有能夠減緩或停止帕金森氏症的治療方法。現有的藥物雖然可以治療某些症狀，但無法延緩疾病的進展。而早期有效的藥物，如左旋多巴，通常會在幾年後失效，迫使患者需要

解析眼皮跳動的迷信與科學解釋 眼皮跳動，這種現象相信大家都不陌生。在民間，我們常聽到「左眼跳財，右眼跳災」的說法，甚至還有根據眼皮跳動的時辰、位置，來預測喜怒哀樂的說法。然而，這些傳說是否準確？眼皮跳動好幾天又代表著什麼？讓我們一起來探討。 民間眼皮跳動解讀：性別差異與吉凶預兆 首先，我們來看看民間對於眼皮跳動的解讀。根據傳說，眼皮跳動的位置與性別有關。男性的左上眼皮跳動代表「喜」，左

番茄飲食對抗攝護腺肥大：一位患者的康復之路 中年男性常見的頻尿、尿急、尿不乾淨等症狀，可能是攝護腺肥大的警訊，甚至可能進一步發展為攝護腺癌。然而，一位攝護腺肥大患者的經驗卻讓我們看到希望。他在醫師的建議下，每天堅持食用番茄，經過三個月的時間，他的癌症指數竟然降回正常範圍。 番茄降低PSA指數：一位男性患者的經驗分享 這位男性患者五年前就開始出現頻尿、尿急、尿不乾淨等症狀，並且尿流越來越細。他

中國安徽省一名32歲男子，日前跟朋友吃龍蝦、喝啤酒，在外面社交了好幾場後才回到家裡。他泡完澡後突然腦血管破裂，趕緊被送進醫院急救。當地時間27日該男子的主治醫生在微博上發布了一段影片，表示該男子因為喝酒後洗澡，導致腦部出現問題，做了4個多小時的開頭手術還是沒有把他給救回來，讓醫師不禁疾呼「珍愛生命，遠離狐朋狗友」。 ▲ 男子酒後泡澡，腦血管破裂死亡。（圖／翻攝自微博） 醫學專家解釋說，酒精和高溫

近期，知名男星山豬因罹患「睡眠呼吸中止症」引發的併發症不幸離世，讓這個平時被忽視的疾病再度引起大眾的關注。睡眠呼吸中止症，一種在睡眠中呼吸暫停的疾病，不分性別、年齡，都有可能成為其獵物。 全球範圍內，睡眠障礙的問題日益嚴重，尤其在60歲以上的長者中，有超過一半的人受到睡眠障礙的困擾，而睡眠呼吸中止症就是其中一個重要的因素。不過，無論男女老幼，都有面臨著此疾病風險的情況 睡眠呼吸中止症對人體健康的影

乳癌的多面性：不僅是可摸到的腫塊 癌症是當代人的健康大敵，而乳癌作為女性常見的惡疾更是威脅著許多家庭的幸福。我們通常對於乳癌的認知可能僅停留在乳房中出現可摸到的腫塊，但實際上，乳癌並非如此單一，它可能以多種面貌侵襲我們的身體。 乳癌隱藏徵兆：提早發現與應對方法 除了局部疼痛的腫塊外，乳癌還可能透過其他微妙的徵兆向我們發出警告，提醒我們關注自己的健康。本文將深入探討乳癌的隱藏徵兆，讓我們共同學

糖尿病預防：了解病因與保護策略 糖尿病是一種常見但嚴重的健康問題，它可能在不知不覺中侵襲我們的身體。許多人因缺乏了解而錯過早期預防的最佳時機。本文將帶您深入探討糖尿病的各個面向，從病因到預防，讓我們一起學習如何保護自己和家人免受這一疾病的威脅。 常見糖尿病症狀：你是否正面臨這些問題？ 你是否有以下情況？皮膚經常過度乾燥、傷口癒合緩慢、視力模糊或突然巨變、經常感覺非常飢餓、無原因的體重消

春季養生：如何呵護我們的「中央銀行」肝臟 隨著立春的到來，大自然展開了一年中最美妙的時光。在這個萬物生長的季節裡，我們不僅能夠享受到豐富的春季蔬果，更應該關注並呵護那個默默付出的「中央銀行」－我們的肝臟。 肝臟，作為人體最重要的代謝器官，負責處理和調控各種營養物質，其健康直接關乎我們的整體身體狀況。為了讓我們的「中央銀行」運轉良好，保持身體的活力與平衡，以下提供了五個實用的春季養肝小貼

胰臟的功能與在人體健康中的重要性 胰臟是人體消化系統的一部分，位於胃後方的腹腔深處。負責分泌許多消化酶和激素，如胰島素、多肽和胰高血糖素，是消化和維持血糖水平的重要器官。 胰臟消化酶的作用：中和胃酸與防止腸道損傷 當食物從胃被送入小腸時，食物會和來自胰臟的消化酶混合，此過程能中和胃酸，防止腸道損傷。而且這些消化酶也是防止炎症、毒素和感染不可或缺的物質。 胰臟受損的嚴重後果與健康風險

椰子產品：天然保健食品的崛起 隨著人們對健康飲食的關注不斷升溫，許多傳統食材的價值也逐漸被重新認識。其中，椰子及其衍生產品如椰子油在近年來受到廣泛關注，被視為一種天然的保健食品。 除了其獨特的風味外，椰子油還被認為具有多種益處，從幫助改善甲狀腺功能到舒緩皮膚炎症。 讓我們一起來探究椰子油背後的科學支持，並了解如何在日常飲食中巧妙地應用這個營養寶庫。 你可能已經知道椰子油是一種健康的食

春季健康挑戰：如何遠離感冒和流感 隨著氣溫的逐漸下降，春季不僅給我們帶來了節日的喜悅，也伴隨著一波又一波的健康挑戰。感冒和流感在這個季節裡肆虐，讓許多人無法遠離疾病的困擾。 (1)待轉中... 製作胡蘿蔔咳嗽糖漿舒緩症狀 今天，就讓我們一起來認識如何利用生活中常見的胡蘿蔔，配合其他簡單的食材，製作出能夠有效舒緩咳嗽症狀、幫助清除肺部黏液的「胡蘿蔔咳嗽糖漿」。 這不僅是一種美味的家庭

如何預防中風：健康生活方式與警覺的重要性 中風是一種嚴重的健康危機，它不僅對個人造成巨大影響，也給家庭和社會帶來沉重負擔。然而，中風並非無法預防，遵循健康的生活方式和及時的警覺能力可以大大減少中風的風險。 在我們探討如何預防中風之前，讓我們先了解什麼是中風以及它的常見症狀。 中風原因與急性腦部功能異常解析 中風（腦中風）是指由於血管突然阻塞或破裂，導致大腦缺氧、出血或血塊壓迫到大腦神經所