探索廚房中的綠色寶藏：九層塔的健康祕密 在我們日常生活中，許多健康的寶藏可能就隱藏在我們最熟悉的食材之中。今天，讓我們一起來探索廚房裡那抹清新的綠色，它不僅是料理的調味佳品，更是大自然賜予我們的醫療禮物九層塔。 九層塔，又名羅勒，是許多亞洲國家常見的香草之一，其獨特的芳香和滋味使它成為廚房中不可或缺的調味料。然而，除了為菜餚增添風味外，九層塔還擁有許多驚人的健康益處，從促進消化到增強免疫系統

肝臟損傷的隱匿性：不易察覺的危機 肝臟是人體最大的器官，也是最重要的解毒器。但由於肝臟本身並無神經，因此當肝臟受到嚴重損傷時，我們可能不會立刻感覺到疼痛或不適，直到症狀惡化才會察覺。 常見導致肝損害的因素解析 根據《NaturalNews》報導，造成肝損害的常見原因包括：體內的鐵、銅代謝紊亂、糖尿病引發的肝臟功能受損、肝癌、脂肪肝、肝硬化等病變、某些藥物、日常生活中的化學塑料污染以及抽菸。

現在，越來越多人重視健康生活，並著重飲食營養。許多人認為，魚肉和魚油有助於保護視力，但腎臟科醫師在節目上分享了一個案例，提醒過度攝取魚油可能對健康產生不利影響。一位70歲的老人因為天天吃魚和大量服用魚油，導致腎功能嚴重下降，原因竟然是自己造成的。 ▲ 醫師分享患者長期吃大型魚類案例。（圖／翻攝自Youtube） 在《醫師好辣》節目中，腎臟科醫師洪永祥提到這位70歲的患者，說他在一次回診時檢查出腎

全球人口老化，加上壓力大、睡眠不足等因素增多，使得失智症的罹患率持續攀升。然而一項最新研究指出，過去100年來，人類的大腦容量確實在逐漸變大。 ▲ 研究發現，過去一百年間人類的大腦持續增大。（示意圖／Shutterstock） 美國加州大學戴維斯分校（UC Davis Health）的科學家們從兩個代表性的研究中心資料庫中，挑選了1,985名參與者，他們的出生年份介於1930至1979年之間。研

美國大腸直腸癌確診率逐年上升，且已成為該國男性的頭號殺手，女性則是第二位。在台灣，大腸癌發生、死亡人數，每年也呈快速增加的趨勢，居所有癌症發生率及死亡率的第2位及第3位。波士頓達納法伯癌症研究所消化系腫瘤科醫師克里爾（James Cleary）表示，以往建議50歲開始定期接受結腸鏡檢查，但現在因為越來越多年輕人罹患大腸直腸癌，已提前至45歲。 ▲ 越來越多年輕人罹患大腸癌。（示意圖／Shutte

你有沒有發現，當你在做一個需要集中注意力的任務時，眼睛會自然地變得更加明亮、有神嗎？根據美國德克薩斯州阿靈頓大學（UT Arlington）的最新研究，這種現象可能不僅僅是心理上的感受，而且與我們的認知能力密切相關。他們發現，人的瞳孔大小可以反映出其工作記憶的水平，也就是所謂「腦海中暫存資訊的能力」。 ▲ 研究發現瞳孔大小可以反映出腦海中暫存資訊的能力。（示意圖／Shutterstock） 這項

你有沒有常覺得自己容易疲倦、無力，甚至頭暈？這些都是貧血的徵兆。除此之外，貧血還可能對心臟造成嚴重影響。貧血是一種紅血球數量不足或血液中血紅蛋白含量降低的情況。由於紅血球攜帶著氧氣分布到全身各組織和器官，包括心臟，因此貧血會直接影響心臟功能。 ▲ 貧血不只看起來氣色差，還會影響心臟功能。（示意圖／Shutterstock） 心臟受到貧血的4大影響 根據外媒《印度斯坦時報》報導，亞洲心臟醫學院（A

肝臟是人體最大的器官，負責過濾血液中的毒素和廢物，並分解脂肪。然而，現代生活中不良的飲食習慣和缺乏運動，使得許多人面臨脂肪肝等肝臟問題。值得注意的是，肝臟疾病在早期常無明顯症狀，因此我們應該學會辨識一些隱藏的徵兆，以及如何預防和處理這些問題。 ▲ 專家提醒肝臟出現問題的隱藏徵兆，如果遇到應該儘早就醫。（示意圖／Shutterstock） 肝臟是身體中最重要的器官之一，扮演著排毒、消化和能量轉換的

許多人習慣把所有食材都丟進冰箱，以為這樣可以延長保存期限。但事實上，有些食物如果放在冰箱裡，反而會失去原本的風味和口感。營養師茱希‧卡普爾（Juhi Kapoor）分享了10種不適合冷藏的食物，提醒大家要注意。 ▲ 營養師提醒有一些食物不適合放在冰箱。（示意圖／Shutterstock） 全香料：冷藏會使整個香料的效力和風味隨著時間減弱。香料可能會吸收冰箱中的水分，可能導致凝結並喪失風味。 乾

你有沒有發現，近年來越來越多人罹患脂肪肝？這是因為我們的生活型態和飲食習慣都在改變，而脂肪肝不僅會影響我們的健康，還可能演變成肝硬化，造成無法挽回的傷害。根據印度斯坦時報最近刊登了一篇關於脂肪肝的警示消息，提醒大家要注意以下幾個身體部位的腫脹情況，這些症狀可能暗示著已經出現嚴重的疾病。 ▲ 身體這些部位出現腫脹，暗示身體可能已經出現嚴重疾病。（示意圖／Shutterstock） 脂肪肝疾病：成因

壓力是現代人無法迴避的問題，但長期處於壓力之下，不僅容易罹患心血管疾病，甚至還會加速癌細胞擴散。科學家們一直好奇，到底是什麼原因讓壓力與癌症轉移扯上關係？近日，美國紐約州冷泉港實驗室（CSHL）的研究人員在動物模型中找到了答案。 ▲ 研究發現，壓力加速癌症擴散。（示意圖／Shutterstock） 壓力如何促進腫瘤細胞擴散：《自然》雜誌揭示 根據《自然》雜誌最新發表的研究，研究人員發現，當我們處

一項最新研究發現，接受女醫師治療的病人可能會活得更久，並且減少再次住院的風險。這項研究於同行評審期刊《內科醫學年鑑》（Annals of Internal Medicine）上發表，並指出這些好處在女性病人身上比男性病人更明顯。 ▲ 研究發現，接受女醫師治療的病人可能活得更久。（示意圖／Shutterstock） 根據外媒《福斯新聞》報導，這項由加州大學洛杉磯分校大衛蓋芬醫學院普通內科部門副教授

你還記得小時候，大人問過你「長大想做什麼」嗎？或許你曾回答過要當醫生、老師等，一頭雲彩的夢想。不過，美國休士頓大學（University of Houston）最新發佈於《人格與社會心理學期刊》的研究發現，小時候有較高的未來地位和教育目標的孩子，長大後也會在教育程度、收入以及工作上取得更多成就。 ▲ 研究發現，小時候設立高目標長大更容易成功。（示意圖／ENews新聞網AI繪製） 該研究由心理學副

美國一名4歲孩童卡提爾（Cartier McDaniel）日前因罹患A型鏈球菌感染症（strep A），引發敗血症，甚至讓心臟停止跳動長達14個小時。然而，就在醫師準備宣告不治的那一刻，卡提爾的心臟突然自行重新開始跳動，被譽為「現代醫學奇蹟」。 ▲ 美國一名孩童心臟停止跳動14小時後神奇恢復。（圖／翻攝自GoFundMe） 根據外媒報導，卡提爾的母親安德森（Destiny Anderson）表示

一名60幾歲的婦人患有糖尿病，一直以來血糖都控制得相當穩定，但某次回診檢查，發現膽固醇指數超標2倍，一問之下才知道是「豬油拌飯」惹得禍。對此，營養師方慈聲警告，豬油的飽和脂肪含量高，在常溫下呈現固體狀，會卡在血管壁裡，久了就會發炎，恐引發血壓上升、中風、血栓等症狀。 ▲ 患有糖尿病的婦人愛吃豬油拌飯，導致膽固醇指數超標2倍。（示意圖／ENews） 方慈聲在節目《醫師好辣》中提到，該名婦人患有糖尿

咖啡對性生活的意想不到影響 許多人每天起床第一件事就是泡杯咖啡，透過它的香氣和苦味來幫助自己清醒。不過，除了提神之外，你知道咖啡還可能有另一種意想不到的效果嗎？英國國民保健署（NHS）的外科醫生拉詹博士（Dr. Karan Rajan）在社群媒體平台TikTok上分享了一個有趣且引人入勝的觀點，他指出，咖啡中的主要成分─咖啡因，竟然可能與我們的性生活息息相關。 咖啡因如何影響血流？

台灣器官捐贈移植登錄中心先前分享一段感人故事，伍姓男子在社群平台上PO文，提到自己的妻子葉姓女子是個非常堅強的人，但她在2010年時因視力模糊就醫檢查，不幸被診斷出罹患了腦部腫瘤。接受手術後，葉姓女子仍然每天身體不適，但她盡量讓孩子看不出來，直到小孩離開才能放聲大哭。 ▲（示意圖／shutterstock） 怕影響孩子　躲廁所偷偷掉淚 伍姓男子表示，妻子很怕自己會影響到兩個孩子，所以她一直

胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，地震頻繁發生，不僅對人們的生活安全造成威脅，還可能引發「地震症候群」，一旦出現5大症狀，應盡快就醫並尋求專業的心理輔導，倘若一直有暈的感覺，則可以試著「看向遠方，並集中注意力於一點」，幫助內耳掌管平衡的「前庭」系統恢復正常。 ▲ 地震頻繁發生，不僅對人們的生活安全造成威脅，還可能引發「地震症候群」。（示意圖／ENews） 黃軒在臉書專頁《黃軒醫師 Dr. Ooi He

中國一名4歲男童吃了冷藏多天的溏心蛋後，出現昏厥、身體虛弱的情況，緊急送醫搶救仍不治身亡，令家屬悲慟不已。對此，醫生警告，溏心蛋在冰箱的冷藏時間太長，會滋生大量細菌，若食用後被細菌感染，可能會出現腹痛、腹瀉、發燒、渾身無力等症狀，嚴重者甚至會失去寶貴的生命。 ▲中國4歲男童因吃下冷藏多天的溏心蛋，不幸細菌感染身亡。（示意圖／ENews） 綜合陸媒報導，該名男童因為父母工作忙碌，暫時交由奶奶照顧，某

薑黃：超級香料的健康神奇功效 薑黃，這種被譽為「香料皇后」的超級香料，是薑科家族的一員。其主要成分「薑黃素」不僅為薑黃賦予了金黃色澤，更是強力的抗氧化劑，具有消炎、抗菌的功效。數世紀以來，薑黃在中國醫藥中被廣泛應用，從治療發炎到癌症，都可以見到薑黃的身影。 薑黃的健康益處與潛在副作用 薑黃除了含有豐富的纖維、鈣質，還有多種維他命與礦物質。即使服用較高劑量的薑黃，也不會對人體產生毒害，副